唉。年数轻轻房事竟然勃起无力_百度当代中医网
怎么办?我才21岁,和女伴侣房事不能完全勃起,也不硬,我也并不是过度,虽然以前有些sy过度,可是比来几个月很少sy,没想到ml竟然硬不起来了,怎么办?急
先至少调养一月:
1.时代不要行房及SY.
2.合理饮食,清淡少油腻。恰当行为,不要太劳顿,切忌熬夜,天天晚10点前睡觉,早上五点起床,早睡夙起,以与春季生发之气相顺应,此谓摄生,养护生命也。
3.精神上连结愉悦,要有抉择信念,这不是什么年夜不了的短处,你不要焦心焦躁,这样才能早日恢复。
4.枸杞子十五克,每日睡前嚼服,服用一个月。
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