当代神医 发表于 2012-4-25 11:47:59

〖问一下〗练站桩怎么样，什么人可以练站桩_百度当代中医网

       
                                                 
                                                                                                                                
                                                  
                                                                站桩……


                                                                                                                                               
                                
                                                                
                                
                                            
                         
                 
                 
                         
                                         
                                 
                                                 
                         
                 
                 
                         
                         
                                                               
                               
                                                      
                         
                         
                                 
                         
                                 
                                                       
                                         
                                 
                         
                  
                  
               
               
               
               
                                       
                       
                       
                                                      
                                                       
                                          
                                       
                                                                
                                                                               
                                            
                                       
                          
                                                          
                          
                                                                               
                               
                               
                                                
                                 
                                         
                                                 

全息意识学 发表于 2012-4-25 11:53:00

       
                                                 
                                                                                                                                
                                                  
                                                                呵呵不外我的膝盖此刻好了，站了半年脚有力了走路也稳多了，还想在进修呀。可惜没人教！


                                                                                                                                               
                                
                                                                
                                
                                                                    
                               
                                                      
                         
                         
                                 
                         
                                 
                                                       
                                         
                                 
                         
                  
                  
               
               
               
               
                                       
                       
                       
                                                      
                                                       
                                          
                                       
                                                                
                                                                               
                                            
                                       
                          
                                                          
                          
                                                                               
                               
                               
                                                
                                 
                                         
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中医院 发表于 2012-4-25 12:00:01

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                                                                                    呵呵不外我的膝盖此刻好了，站了半年脚有力了走路也稳多了，还想在进修呀。可惜没人教！

                                                                    
                               
                                                           
                                                                建议看看
胥荣东《禅拳合一的中国技击—年夜成拳》
琅缦沔有很是多的拳理阐述
还有多位前辈的习拳心得
是不成多得的好书
祝你好运！


                                                                                                                                               
                                
                                                                
                                
                                                                    
                               
                                                      
                         
                         
                                 
                         
                                 
                                                       
                                         
                                 
                         
                  
                  
               
               
               
               
                                       
                       
                       
                                                      
                                                       
                                          
                                       
                                                                
                                                                               
                                            
                                       
                          
                                                          
                          
                                                                               
                               
                               
                                                
                                 
                                         
                                                  14楼
       
                                                 
                                                                                                                                
                                                               
                                  
                                  引用坏道哼哼(11楼)
                                                                                    呵呵不外我的膝盖此刻好了，站了半年脚有力了走路也稳多了，还想在进修呀。可惜没人教！

                                                                    
                               
                                                           
                                                                看视频学可以吗


                                                                                                                                               
                                
                                                                
                                
                                                                    
                               
                                                      
                         
                         
                                 
                         
                                 
                                                       
                                         
                                 
                         
                  
                  
               
               
               
               
                                       
                       
                       
                                                      
                                                       
                                          
                                       
                                                                
                                                                               
                                            
                                       
                          
                                                          
                          
                                                                               
                               
                               
                                                
                                 
                                         
                                                  15楼
       
                                                 
                                                                                                                                
                                                               
                                  
                                  引用我的名字是愉快(1
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