堆集了近10年的病症，请诸位看下若何调养_百度当代中医网

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) 这么严重啊，试试气功，喷香功，这慢性的一两年体质是改欠好的，慢慢来，要有好神色！ 我两年前处于这种考虑，起头练内家拳。 原本想的是心意拳，鬼使神差练成了形意拳。 可是感受形意仍是很耗损身体的， 加上我练的时辰没注重保暖，加倍伤身体。 动作上可能也有错的处所，感受肩膀这里骨头有问题。。。 不外神色好是很主要 我此刻也发现我得调整心态了 不要急 慢慢的 慢下来慢下来

引用以棋入魔(11楼) 这么严重啊，试试气功，喷香功，这慢性的一两年体质是改欠好的，慢慢来，要有好神色！

以前老是心里焦心 中学的时辰，五六年， 就是心里老是焦心，沉闷 就不竭的吃工具，伤了胃气，神色也压制 到了年夜学就更压制了 南方这里的吃饭习惯又加倍对我身体欠好 年夜学4年，每次寒假回家感受都是纷歧样的 一次比一次怕冷

引用赵鸣芳(1 去年都感受冷到骨头里了 今年是不竭的伤风、头疼

我也说一句