十三﹒长寿六字诀——修为、摄生、排污

山人

其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。 ——《黄帝内经》 发展中的中国民众正在用自己甚至下一代人的健康换取化学知识，生态知识，环境保护知识的普及。 ——作者 人类所有的习惯都是获得的。这符合“近朱者赤，近墨者黑”的原则。要不随波逐流，潜移默化，感应而生，自然行成。要不立足培养，定向学习，行修无间，归于自然。 ——作者 欢迎来到(www.dangdaizhongyi.com)当代中医网(fqyg.net)