脾虚生湿，气血生化不足，气血不畅，时化热，好治吗?

古代中医

我6年来早上起来眼睛肿，黑眼圈，天天声息懒言，老是很累，没精神，很瘦，食欲欠好，面色欠好，脸部T字区发黑发黄暗冬天四肢行为冰凉，炎天手心发烧，轻易出汗。睡眠质量差，起来后很累很累。 中医看了之后说，舌质不红，舌头尖红较着，中后部厚腻苔，舌底略迂曲。双脉细弦，左兼弱。辩证：脾虚生湿，气血生化不足，气血不畅，时化热。治法：健脾化湿，以气生血，理气活血，安神通俯。 是不是脾虚很难调啊，中医说我的也不是很严重，一般得多长时刻调啊~~求列位中医巨匠指点