如斯泡水 能否 ?师长教师请进

中医院名医堂

身体 一向处于亚健康状况 在吧内呆久了 看了良多帖子 连系自己情形 想天天泡一些摄生水来喝 聊胜于无吧 如下： 1.选用材料：西洋参 黄芪 桂圆 年夜枣 2.因为自己感受是 阴阳皆虚（四肢行为发凉 手心易出汗 可是又爱长痘）选西洋参补阴 选桂圆补阳；选黄芪补气；选年夜枣补血 我感受 仍是不错的。。师长教师麻烦指点一下 是否需要在插手其他药材 谢啦