持久吃生姜有问题吗？

古代中医

本人男，二十出头，自小体弱多病，持久吃药看年夜夫，此刻最首要的症状就是很怕冷，一年四时都怕冷，穿若干好多都感受冷，经常打喷嚏，日常平常很没精神，没胃口，自己试过了良多药都没效不美观，但前段时刻起头吃生姜，发现吃完胃口好，也不怎么怕冷了，效不美观不错，就持续吃了有一个月，天天精神丰满，但停了两三天，有起头怕冷没精神，我想问一下这种情形下能不能持久吃生姜，有时辰吃得都有点腻了，有没有其他的近似的中药可以替代一下，或者效不美观有更好的的药不用持久吃？（此外：我发现我十几颗枸杞下去双脚就发凉，吃多点就会怕冷打喷嚏，这是为什么？）说得斗劲多，等候列位的解答，感谢！！