“灵感”能随时闪现吗

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(1) 两千多年前，古希腊学者阿基米德泡在澡盆里，灵光一闪，悟出了用浮力原理来解决金冠是否被掺假的棘手问题。300多年前，一个砸到牛顿头上的苹果让他如梦方醒，发现了万有引力定律。

(2) 在科学史上，像这样在电光火石的刹那悟出惊人发现的传奇故事不胜枚举，这使得一些人对于“灵感”的推崇无以复加，然而，美国科学家最近研究发现“顿悟”有其独特的机制，它是右大脑某一部位特有的思维方式。

(3) 研究人员让18名参与实验的人玩一种字谜游戏，内容是找出一个英文词，使它能与列出的其它3个不同单词搭配，组合成3个有意义的新词。例如给出fence(篱笆)、card(卡片)、master(主人)3个单词，需要找出与其搭配的另一个词可以是post（邮政)，组成的新词为fencepost(篱笆桩)、postcard（明信片）和postmaster（邮政局长）。

(4) 这些问题经过精心设计，一部分需要有条理地思考，另一些则要靠顿悟得出答案。利用功能磁共振成像和脑电波的监测显示，顿悟的出现与大脑右半球颞叶中的前上颞脑回区域有密切关系。

(5) 当研究对象顿悟出答案时，这一区域活动明显增强，并在顿悟前0.3秒左右突然产生高频脑电波，研究人员相信，这一脑区会将零碎的信息集中，当所有信息能构成完整答案时，就会下意识地变得活跃，产生瞬间顿悟。

(6) 哈佛大学教授认为，这一研究结果有助于消除笼罩在人类创造性思维过程上的神秘色彩。那么，它是否意味着普通人有可能借助顿悟成为下一个牛顿或阿基米德呢？我们不妨如此假设：如果顿悟是一个纯偶然事件，那么我们每个人都还有机会。可惜的是，科学家们只是观察到顿悟时前上颞脑回区域非常活跃，却不能告诉我们如何控制这个区域，让它始终处于活跃之中，要不，大批的牛顿即将诞生。

(7) 不过，前人告诉我们，灵感只会降临到那些有备而来的头脑里，为此，必须“勤于学习，善于思考”。俄罗斯科学院大脑研究所通过多次实验研究发现，人在大喜大悲之时最容易出灵感，强烈的情感激发大脑的创造力，影响创作过程。

(8) 科研人员对15名年龄从17岁到26岁的自愿者进行了实验，方法是向他们提供多个词汇，比如干燥/沙子、爱情/雪、接吻/帽子、灭亡/牙膏等，要求他们用每一个词汇中后面的一个解释前面的一个。

(9) 脑波记录器记录的在脑皮层反应表明，干燥/沙子不能引起大脑特别的兴奋，参与实验者要费许多周折才能想起一些非同寻常的解释，而爱情/雪、接吻/帽子、灭亡/牙膏这些积极和消极的刺激却容易引起大脑兴奋，人们比较容易找到一些独特的解释方法和或者定义。

(10) 研究发现，一方面，积极或消极的情感才能促使大脑选择单词的速度和数量增大；另一方面，情感的爆发也影响人的一个灵感向下一灵感的过度。至于哪一种情感刺激带来的效果更好、时间更长，目前尚不清楚。

(11) 人们经常批评其他人“头脑发热”，指的是做事草率不计后果，但从另一个角度看，“头脑发热”是思维活跃的表现。在遭遇大喜大悲之时，人的头脑肯定会发热。这么看来，经常头脑发热的人容易产生灵感，而那些整日内心波澜不惊面无表情者估计创造力不强。

(12) 当然，这里说的强烈情感必须是生活变故带来的自然反应，否则，整天嚎啕大哭或者狂笑不止都无济于事。其实，一些著名作家早就在实践中发现这一“科学原理”。例如，普希金在创作过程中，总是在自己状态平平时把文章的基本部分写好，而剩下的一些重要情景，则留待灵感降临时奋笔疾书。

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3 警戒点

这是一种人类在劳动与进化中形成的保护反应！
话说某战场上有一军医，因救治伤兵已经几天几夜没有好好休息。在一个治疗间隙，他终于有空倒头呼呼大睡。突然从前线又运来一批伤病员，需要立即叫醒这个军医。但是，事实上人们不管是用手推，还是往他脸上喷水，都无法唤醒他。最后助手在军医耳边轻轻说“伤兵又来了，请你起来动手术”，只见他一骨碌地爬起来……。有一位姐姐，在其小妹婚后的某一天去看她，姐妹相见格外亲热，说了一夜的悄悄话，睡的时候已是午夜。第二天天刚亮，沉睡在身边的妹妹忽然一骨碌从床上爬起来，异常清醒地说：“小明（妹夫），出车回来了！”其姐侧耳细听没有动静，禁不住摇头苦笑。小妹却飞速地跑到窗前，撇开窗帘，并兴奋地叫起来，果然是小明回来了。某先生未下班，一群女友和他太太集中在家中玩，又歌又唱又跳舞，还大声地开着音响，正热闹中，忽见女主人噤了一声，快速走向门口，一拉门，门外立着的正是她家先生，他举起来而未开始敲门的手仍在空中举着。夜已深，有一户人家的妻子和孩子都已经进入了梦乡，刚下班回家的丈夫因忘了带钥匙无法进屋。便先在门后，接着又爬上窗户，又打又叫，声大震耳，但无论如何总无法叫醒妻子。于是丈夫就把嘴贴在窗玻璃上，学他孩子叫了声：“妈妈！我要尿尿”。果然妻子马上醒来……。科学家做了一个实验，他们给睡眠者反复播放许多人名的磁带，当睡眠者听到正与他热恋的少女的名字时，脑电图及皮肤电荷就会发生变化，对其它名字则没有任何反应。这些日常中可以见到的事，到底是什么原因呢？原来人在睡眠时，大脑处于被抑制的潜意识，由于人类在远久的进化中形成了高度的本能保护，使人在睡眠时，大脑中仍有某个不受抑制的“兴奋部位”，这个部位，也就称为“警戒点”。人类通过警戒点对外界保持有相当强的警觉能力，使人产生了选择性的本能保护性反应。这种警戒点反应分成主动和被动两种。主动警戒可以生物钟现象为例，如，人睡到一定时间就能主动醒来。被动警戒可以母婴为例，即婴儿的哭声成为唤醒沉睡母亲的反射条件等。警戒现象可以随着人的需要而不断改变，例如婴幼儿慢慢大了，母亲所警戒的意义也就有了新的改变等等。示意图见图0-1。

4 快感点（图0-2）

什么是快感？它是一种情绪，是人所共有的一种痛快，称心、乐意、舒服的感觉，自古以来，快感就象上帝、爱情、美丽一样，是多层次、多方面的不解之谜。它是一种欣快的忘乎所以的飘然若仙的中间意识感觉。它是那样地不可着摸和那样地令人神往。快感对人类世界的影响，以及由此所引发的困扰，比性、毒品、摇滚乐和巧克力的影响还要深刻。许多人为自己不能像百万富翁那样享受生活而遗憾。财富真的能给人快感吗？经济学家对此早有研究：虽然财富可以带给人快感，但并不代表财富越多的人越快乐。研究表明，一旦人的基本生存需要，如衣食住行得到满足后，那么，每一元财富的增加对快乐本身都不再具有任何特别意义。例如日本，1960年还是一个穷国，而到了20世纪80年代后期，它的人均收入翻了4翻，一下子就站在了最富裕的工业化国家行列。然而日本1987年人均快感指数报告的平均水平不比1960年更高，他们比过去有更多的洗衣机、小汽车、照相机和其它物质享受，但是这并没有明显增加快感的感觉。显然财富并没有给人们带来足够的快乐，实际上，人们为了获得更多的财富整天奔波，比以前更加忙碌了，生活压力更重了。快感在哪里呢？据美国纽约州一项对彩票迷的调查显示，开奖前，这些彩迷都沉浸在假如自己成为幸运儿就如何如何的幻想之中，有人甚至在采访中狠狠地说：“得奖后第一件事就是把公司买下来，然后把老板炒掉。”摇奖产生的幸运儿在获奖之后几周内，通常都会沉浸在飞来横财的喜悦中。不过追踪研究表明，财富并不能带来长久的快乐，几年后，那些幸运儿的快感在某些方面甚至比以前还缺乏。快感在何方？当我们试图去预测某某东西会让我们产生快感，往往会失望，因为结果常常是错的。研究快感的专家哈佛大学心理学教授丹尼•吉尔伯特认为，如果你想通过追求浪漫、一辆新车或者一顿奢侈的晚餐而得到快感的话，可以预言，你必定不能如愿以偿。这位心理学家认为想用几个字来定义快感，无疑是精神错乱。“很难说清楚它是什么，但是我知道，当它来临的时候我可以感觉到。”哲学家喜欢赋予快感道德上的涵义，亚里士多德宣称，快感的生活是一辈子都要有善行，如果你是有罪的，你不可能获得快感。心理学家不会走得那么远，简单说来，快感意味着感觉良好，吉尔伯特说：“这种感觉就是当你的孙女扑到你的怀中，当你帮助一个迷路的观光客找到他要去的方向，或者你大快朵颐吃着美味汉堡、蔬菜沙拉时，体验到的那种感觉。”换句话说，每个人体验快感时的感觉是一样的，不一样的只是快感的缘由。这意味着快感是种情感，而情感并不是你总能抓住不放的，情感可以重复呈现，但是不会无止无休。比如说恐惧同样是种情感，当然你不希望自己长期处于恐惧之中，那么对于幸福，它来了又会走就没有什么好奇怪的了。对于追求快感的方式，往往是错的时候比较多，对的时候比较少。现在闭上眼，让你认为可以使你快感的东西一一浮现在眼前：一辆豪华跑车、一次热带海滨的浪漫游、一幢绿树掩映之中的乡间别墅……当你为了这些快感而奋斗的时候，研究人员说，可以预测，你可能会犯错误。在对不同年龄阶段和社会层次的人群调查之后，研究人员得出了上面的结论。首先参加调查问卷的人，假设自己的愿望实现之后，为那时的快感打分，做出一个超前性的预测。此后研究人员一直对他们的生活变化跟踪调查。若干年后，当他们实现了愿望，获得了汽车、别墅、旅游假期等等之后，再对自己的快感指数打分。前后两组数字相减，如果差异为零，那么他们将会和自己原先设想的一样快感。但是结果出来以后，这种差异几乎从来没有为零。这就说明在追求快感这道题面前，人们的选择充满错误。那到底有没有正确的答案呢？到底是什么让我们快乐，是什么使人的心灵在歌唱？科学家们在追寻事实真相。去年秋天，被称为“快感研究之王”的心理学家戴维森在美国国家科学院学报上发表了他研究论文。他在论文中说，快感并不是一种模糊的、无法形容的感觉，快感是人类大脑的一种自然状态。也就是说，快感不单单是拥有，它还必须是一种能使人感受到的或是实实在在地让人亲身去经历的无忧无虑舒适快乐的各种过程。因此你可以随心所欲地为自己“制造”快感。