唉。年数轻轻房事竟然勃起无力_百度当代中医网

当代神医

怎么办？我才21岁，和女伴侣房事不能完全勃起，也不硬，我也并不是过度，虽然以前有些sy过度，可是比来几个月很少sy，没想到ml竟然硬不起来了，怎么办？急

山人

先至少调养一月： 1.时代不要行房及SY. 2.合理饮食，清淡少油腻。恰当行为，不要太劳顿，切忌熬夜，天天晚10点前睡觉，早上五点起床，早睡夙起，以与春季生发之气相顺应，此谓摄生，养护生命也。 3.精神上连结愉悦，要有抉择信念，这不是什么年夜不了的短处，你不要焦心焦躁，这样才能早日恢复。 4.枸杞子十五克，每日睡前嚼服，服用一个月。 117.136.1.* 1