（七）﹒暗示与自我暗示

山人

暗示是向他人传达剌激信息，引起他人注意和联想并决定行动；自我暗示则是自己向自己发出剌激信息影响自己的情绪、意志和行动。 有意向他人直截了当地发出刺激信息，使其迅速地不加考虑，不会引起抵触地接受，以达到预期目的的暗示就叫直接暗示。如广告“一步到胃”；药名“头痛粉”。 向他人发出比较含蓄，不显露动机，也不明指意义的剌激信息，让他人从信息的内容去理解，而接受其暗示，称为间接暗示。如“劲酒须好，可不要贪杯”。 发出暗示后，受暗示者作出了与暗示性质相反的反应，就是反暗示。 反暗示分有意反暗示，无意反暗示两类。有意反暗示就是故意说反话以达到正面效果。如军事上常用的“声东击西”、“欲擒敌纵”等方法，以及日常生活中的“激将法”，所利用的都是有意反暗示。 正面的暗示无意中起了相反的效果称之为无意反暗示。“此地无银三百两”的笑话就是这类暗示的典型例子。 利用名人、明星、名品牌对他人的心理和行为产生影响称之权威暗示。这在商业活动中普遍存在，人们天天都要看到。 依靠思想、言语（祈祷、咒语、经文、真言或自己设计的祝愿词、行动目标句组等）或符号（信物、符箓或其他符号）自己向自己发出刺激，以影响自己的情绪、意志和行动的称为自我暗示。 自我暗示又分积极自我暗示和消极自我暗示。积极自我暗示是指自己的行为达到暗示预期目的的暗示。 消极自我暗示是受暗示者对暗示产生一种抵触或逆反心理称为消极自我暗示。 自我暗示是“意识”与“潜意识”之间互相沟通的桥梁。通过自我暗示，可以使意识中最具力量的意念转化到潜意识里，成为潜意识的一部分。也就是说，我们可以通过有意识的自我暗示，将有益的积极思想和感觉，洒到潜意识的土壤里，让我们在行动中减少因考虑不周和疏忽大意等招致的破坏性后果。我们每个人都应主动的，自觉地掌握和运用积极有益的暗示；抵御那些消积不利的暗示。 实际上，人类一切思想活动都是一种暗示和自我暗示过程。所有的文化、教育、宗教、信仰、师表、模范都是正面的极积的暗示；所有本能的、缺乏公德意识的自由联想都是消极、危险的消极暗示。 勿论哪种暗示，都将最终成为一种意识形态进入人的潜意识而最终决定个人的人格特质，能力，和行为特点。 所以人类社会鱼龙混杂，真伪、美丑、善恶并存，而真正成功的人士不足3%。一个没有文化，没有信仰的社会是非常危险的。一个以自我为中心，缺乏教养，没有人生目标，没有生活准则，没有理智的人更是危险的。 教育和接受教育，实际上就是营造一种积极正面的暗示气氛，用科学和理智去充实潜意识的能量，让潜意识本能地为你的个人能力服务。 我们常常会听到这样一句话：“功到自然成”。功就是下功夫学习；下功夫有意识的培养我们的良性人格，培养我们勇于成功的精神；下功夫培养我们成就事业的能力；下功夫自觉地接受一切良性的、正面的、积极向上的暗示并不断的自我暗示。只要你的知识、你的人格精神都以一种自觉、自律、进取、向上、宽容的风格在你的潜意识里定了根，潜意识就会鬼使神差地帮助你实现你的人身梦想和愿望，这就是“自然成”的境界了。到了这种境界，你就会真正“心想事成了”。 欢迎来到(www.dangdaizhongyi.com)当代中医网(fqyg.net)