我对阴阳精气的年夜头熟悉:往后再也不会盲目滋阴泄火或温阳补气了

中医知识

今全国午思虑了一下战书，终于想年夜白了，原本中医的广义的气的寄义是很年夜的，人体内所有看不见的有活性的细微工具如免疫物质、酶、激素、能量、热量等均属于气，人体的形体、精血、津液等所有有形可见的物质则属于精，按照阴阳的概念，具有外向、弥散、敦促、温煦、兴奋等性质的事物或现象属**有内守、实体、安好、凉润、按捺等性质的事物或现象属阴，所以人体的气属阳，精属阴，中医的病理心理与治疗无不是环绕精（阴）与气（阳）这两个具体对立阴阳属性的事物睁开的，阴阳的关系有：1.对立制约:属阴的精和属阳的气彼此制约维收支体温度、动力的平衡.2.互根荒暌姑:属阴的精能化生为属阳的气，气也能为精年夜食物中的化生供给能量与活力来历.3.消长平衡:人体内精过多则成为寒湿之邪影响气的化生，即阴盛则阳衰，人体的气过胜，则精会被耗干，即阳盛则阴衰，气虚则寒湿之气会盛，即阳虚则阴盛，精少了，气失踪去了制约，人体味亢进发烧，即阴虚则阳盛。但气虚重了，没了能量活力供给则会影响精的年夜饮食的生化，精虚重了，则气的化生乏源，最后城市形成阴阳两虚，这就是阳损及阳，阴损及阳。

中医院名医堂

引用为信念奋斗生平(20楼) 以上被掩去的词是“阴…精”

请问什么是生成阳气的精？什么是生成阴气的精？

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